やさしいヨガ教室

対象一般男女
日時4/10~6/26(計10回)
毎週金曜 10:00 ~ 11:15
場所4月…横手体育館<中体育室>
5月、6月…横手武道舘
内容ヨガのレッスン(第1金曜は椅子ヨガ)
講師長谷川智子、宮澤友美、下山菜穂子
やさしいヨガ教室