市民の健康に対する意識を高めることを目的とし、年に2回(春と秋)に開催します。

令和5年度は、5月6日(土)と10月9日(月・祝)に開催を予定しております。

【測定内容】

20~64歳	65歳以上
①握力	①握力
②長座体前屈	②長座体前屈
③上体起こし	③上体起こし
④反復横跳び	④開眼片足立ち
⑤立ち幅跳び	⑤10m障害物歩行
⑥20mシャトルラン	⑥6分間歩行

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